Ciri-ciri Anak Sehat, Ortu Harus Tahu! Ketua Unit Kerja Koordinasi (UKK) Endokrin IDAI Dr dr Agustini Utari, SpA(K) mengatakan masih banyak masyarakat terutama orang tua yang berpikiran bahwa gemuk menjadi salah satu ciri dari anak yang sehat, sehingga mereka melakukan segala cara untuk meningkatkan nafsu makan anak salah satunya dengan obat keras steroid.
Viral di media sosial beberapa waktu lalu, seorang pengasuh di Surabaya, Jawa Timur bahkan nekat memberikan obat keras steroid kepada balita yang diasuhnya agar nafsu makannya meningkat. Pengasuh tersebut memberikan obat jenis dexamethasone dan pronicy agar anak yang diasuhnya memiliki nafsu makan yang meningkat dan menjadi gemuk.
Ciri-ciri Anak Sehat, Ortu Harus Tahu!
Dikutip dari detik.com, “Saya menemukan orang tua yang ingin anaknya gemuk. Sampai ada pasien (anak) yang minum obat steroid ini selama dua tahun. Dipikir bagus ya nafsu makannya jadi tinggi, anaknya jadi gemuk,” tutur dr Agustini dalam konferensi pers IDAI, Kamis (17/10/2024).
“Sebetulnya tidak bagus juga ya menjadi gemuk, tetapi orang tua kadang-kadang berpikir bahwa gemuk ini menggemaskan,” lanjut dia.
dr Agustini melanjutkan indikator anak sehat ini bisa juga dilihat dari perkembangan dan pertumbuhan si kecil. Dirinya mengatakan ada beberapa tanda-tanda perkembangan anak sehat yang bisa dilihat kasat mata oleh orang tua.
“Contohnya umur dua atau tiga bulan dia harus sudah bisa miring-miring, lalu tiga atau empat bulan sudah mulai bisa tengkurap ya, delapan bulan mungkin sudah bisa duduk, itu perkembangan,” katanya.
“Kemudian sudah bisa ngoceh-ngoceh atau tidak. Misalnya umur satu tahun misalnya dia harus bisa mengucapkan mama atau papa gitu,” lanjut dia.
Sementara untuk pertumbuhan, dr Agustini menambahkan selama tinggi dan berat badan anak sesuai dengan umurnya, maka besar kemungkinan si kecil masih dalam kategori sehat.
“Dalam pertumbuhan kita harus melihat kurva pertumbuhan. IDAI juga ada PrimaKu, itu online bisa diisi tinggi dan berat badan. Kita bisa melihat kira-kira gambar garisnya mengikuti kurva yang dari awal atau berpindah jalur,” katanya.
dr Agustini mengimbau kepada orang tua, jika terlihat ada yang salah terhadap tumbuh kembang anak agar langsung membawanya ke tenaga medis seperti dokter anak untuk dilakukan pengecekan lebih lanjut.
Ciri-ciri anak sehat dapat dilihat dari berbagai aspek fisik, emosional, dan perkembangan mentalnya. Berikut beberapa ciri-ciri anak yang sehat:
Ciri-ciri Anak Sehat, Ortu Harus Tahu!
1. Pertumbuhan Fisik yang Baik
- Berat dan tinggi badan anak sesuai dengan usianya dan grafik pertumbuhan.
- Anak tampak bugar dan energik, tidak tampak lesu.
- Kulitnya sehat, lembap, dan tidak pucat.
- Rambutnya kuat, tidak mudah rontok, dan tampak bersinar.
2. Aktivitas dan Energi
- Anak aktif bergerak, bermain, dan berpartisipasi dalam aktivitas sehari-hari.
- Memiliki energi yang cukup untuk beraktivitas sepanjang hari tanpa mudah lelah.
3. Nafsu Makan yang Baik
- Memiliki nafsu makan yang baik dan mau makan dengan baik sesuai porsinya.
- Tidak terlalu pemilih makanan dan mendapatkan asupan gizi yang seimbang.
4. Pola Tidur yang Teratur
- Tidur nyenyak dan cukup sesuai dengan kebutuhan usianya (biasanya 10-12 jam per hari untuk balita).
- Bangun tidur dalam keadaan segar dan bersemangat.
5. Perkembangan Mental dan Emosional
- Anak ceria, tidak mudah marah, atau frustrasi tanpa alasan jelas.
- Mampu berkomunikasi dan mengekspresikan perasaan sesuai dengan tahap perkembangannya.
- Tertarik belajar hal baru dan memiliki rasa ingin tahu yang tinggi.
6. Pencernaan yang Lancar
- Buang air besar secara teratur, tanpa sembelit atau diare.
- Pencernaan yang baik menunjukkan bahwa tubuhnya mampu menyerap nutrisi dengan baik.
7. Daya Tahan Tubuh Baik
- Anak jarang sakit atau hanya mengalami penyakit ringan seperti flu atau batuk ringan yang tidak berulang.
- Jika sakit, anak pulih dengan cepat.
8. Kemampuan Sosial
- Berinteraksi baik dengan teman sebaya dan orang dewasa.
- Mampu bermain bersama dan memiliki kemampuan berbagi atau berempati.
9. Kebersihan Pribadi
- Menjaga kebersihan seperti mencuci tangan, menjaga kebersihan tubuh, dan tidak sering mengalami infeksi kulit atau masalah kesehatan lain akibat kurang kebersihan.
Jika seorang anak menunjukkan ciri-ciri ini, itu merupakan tanda bahwa anak tumbuh dan berkembang dengan baik serta memiliki kesehatan yang optimal.
Ciri-ciri Anak Sehat, Ortu Harus Tahu!